ZIMNÍ POHÁDKA V RÁJI POD RALSKEM

Intenzivní jógovo-taneční víkend s Lenkou a Petrou

Rolfjóga a tanec - unikátní spojení, které tě dostane do těla. Petra Brejchová a Lenka Skalická tě zvou na novoroční intenzivní víkend, kde si prožijeme, že největší síla je v jemnosti a uvolnění. 

Víkend jsme situovaly do krásného místa pod horou Ralsko, do útulného rodinného penzionu s duší, příjemnými prostory a vynikající domácí stravou.

S Petrou jsme se potkaly v roce 2018 na Sicílii. Její lekce rolfjógy jsem si od první chvíle zamilovala. Od té doby používám rolfjógové “nástroje” i ve svých lekcích, ve svém běžném životě, doslova při každém kroku. Lekce s Petrou jsou skvělé, moje tělo velmi ochotně naslouchá jejím jemným a jasným vzkazům a používá svaly, které předtím spaly. Více o rolfjóze se dozvíš tady: https://www.youtube.com/watch?v=yv01jB197k0

Propojení rolfjógy a tance jsme již vyzkoušely. Je unikátní a funguje to báječně. Tanec, vlnění se do rytmu hudby, pohupování se je pro lidskou bytost téměř automatická reakce na napětí, které máme v těle. Tancem se toto napětí uvolní a odejde. Nastává úleva. Fyzická i psychická. Tančit umíme všichni. Jen si někteří myslíme, že ne (pramení to z tanečních, kde nám nešly kroky?). S Lenkou si uvědomíte, že je to velká škoda, že jste tanec vyřadili ze svého života. Znovu si ho zamilujete.

Shodly jsme se, že obě máme rády domácí atmosféru, komorní skupinku, příjemné a čisté prostředí. Voláme tedy stejně naladěné lidičky, kteří si chtějí užít víkend pro sebe. Nacítit se, dát si do těla a vše zbytečné z něj nechat odejít. Lidi, kteří si chtějí dopřát NOVOROČNÍ RESTART.

Termín:  14.-16.1.2021

Na co se můžeš těšit:

  • útulný rodinný penzion v malebné krajině pod Ralskem
  • skvělá domácí plná penze připravovaná s láskou a z místních zdrojů, ze surovin od místních farmářů a dodavatelů
  • 3x rofljóga s Petrou
  • 2x tanec, taneční meditace s Lenkou
  • uvolňující masáže od Ani
  • čas pro sebe, prostor pro výlety, vycházky, relax, masáže, saunu nebo tvoření

Program pobytu (orientačně):

PÁTEK

  • příjezd, ubytování, doplatek
  • 17.00 - 19.00 TANEC, TANEČNÍ HRY S LENKOU
  • 19.00 večeře
  • volný program - povídání, hry, relax, procházka, masáž, sauna, tvoření

SOBOTA

  • 7.30 - 9.00 ROLFJÓGA S PETROU
  • 9.00 - 10.30 snídaně
  • 11.00 - 13.00 dopolední společný relaxační program připadně po domluvě se skupinou - delší výlet s obědem do krabičky nebo prostor pro masáže a tvoření
  • 13:00 oběd
  • 17.00 - 18.30 ROLFJÓGA S PETROU
  • 18.30 večeře
  • volný program - povídání, hry, relax, procházka, masáž, sauna, tvoření

NEDĚLE

  • 7.30 - 9.00 ROLFJÓGA S PETROU
  • 9.00 - 10.30 snídaně
  • 11.00 - 13.00 TANEC, TANEČNÍ HRY S LENKOU
  • 13.00 oběd odjezd, individuální program, výlet po okolí...

Vařit a pečovat o nás bude skvělá a inspirativní Aňa a její pomocnice. Výborně vaří a pečou, na jejich dobroty budeme ještě dlouho vzpomínat. Aňa je nám také k dispozici s masážemi, termín lze domluvit na místě. Pro zájemce je možno roztopit saunu a pěkně zde zrelaxovat. V lednu určitě přijde vhod.

Ubytování je v čistých a útulných pokojících po 2 - 4 lidech se společnými koupelnami a WC na chodbě v patře. Více info a fotky zde: http://www.rajpodralskem.cz/ubytovaci-prostory

Cena: 3.800 Kč při rezervaci do 14. 12. 2021, poté 4.300 Kč

Víkendem tě provedou:

Lenka Skalická (https://www.facebook.com/kdyztancimjsemhappy) a Petra Brejchova (www.jogavpraci.cz a https://www.facebook.com/jogavpraci). 

Přihlášku zašli na mail: lenka.skalicka.cz@gmail.com nebo brejchovap@gmail.com).

Místo máš rezervované po zaplacení nevratné zálohy ve výši 2000,- Kč. Instrukce k platbě obdržíš po přihlášení. 
Pokud se nebudeš moci zúčastnit, máš možnost poslat za sebe náhradníka.
Pokud by byl pobyt zrušen z naší strany, záloha ti bude vrácena.

Těšíme se na tebe!
Lenka a Petra