Dance aerobik s Lenkou

Lekce při hudbě, která sama o sobě dokáže “nakopnout”, pomůže vypnout a oddat se pohybu. Lekce pro radost z pohybu, na rozproudění energie a endorfinů v těle. Krátká, jednoduchá spíše taneční vazba, lehkost, uvolněnost a dobrá parta. Těšte se na grapewine, V-step, mambo, chacha, pivot, leg curl nebo step touch... Když je chuť a čas, dáme si na závěr lekce posilování a vždy se protáhneme.
S sebou sportovní obuv (ne černou podrážku) a láhev s pitím.
Lekce trvá 60 minut.